Xương Dài Có Chức Năng Gì / Top 4 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 2/2023 # Top View | Phauthuatthankinh.edu.vn

Ở Xương Dài, Màng Xương Có Chức Năng Gì?

Chủ đề :

Hướng dẫn Trắc nghiệm Online và Tích lũy điểm thưởng

CÂU HỎI KHÁC

Tế bào cơ trơn và tế bào cơ tim giống nhau ở đặc điểm nào?

Ở xương dài, màng xương có chức năng gì?

Sự khác biệt trong hình thái, cấu tạo của bộ xương người và bộ xương thú chủ yếu là do nguyên nhân nào sau đây?&nb

Trong bàn tay người, ngón tay nào có khả năng cử động linh hoạt nhất?

Đặc điểm không có ở hồng cầu người là gì?

Hồng cầu kết hợp với chất khí nào thì máu sẽ có màu đỏ tươi?

Huyết tương chiếm tỉ lệ bao nhiêu về thể tích?

Trong hệ thống hàng rào” phòng chống bệnh tật của con người, nếu vi khuẩn, virut thoát khỏi sự thực bào thì ngay sau

Trong cơ thể người, loại tế bào nào sau đây có khả năng tiết kháng thể?

Tế bào limphô T có khả năng tiết ra chất gì giúp cơ thể đề kháng?

Ở ngưởi có mấy nhóm máu?

Người mang nhóm máu AB có thể truyền máu cho người mang nhóm máu nào sau đây mà không xảy ra sự kết dính hồng cầu?

Loại tế bào máu nào đóng vai trò chủ chốt trong quá trình đông máu?

Ở người, loại mạch nào dẫn máu trở về tim?

Mao mạch có đặc điểm gì đặc biệt để tăng hiệu quả trao đổi chất với tế bào?

Ở người bình thường trưởng thành trung bình 1 phút tim đập bao nhiêu nhịp

Ở người bình thường, thời gian tâm nhĩ hoạt động trong mỗi chu kì tim là bao lâu?

Ở người bình thường, trung bình mỗi chu kì thì tim nghỉ ngơi hoàn toàn khoảng bao lâu?

Ở người bình thường, thời gian tâm thất nghỉ trong mỗi chu kì tim là trong bao lâu?

Bệnh xơ vữa động mạch do loại lipit nào gây ra?

Con người là một trong những đại diện của

Con người khác với động vật có vú ở điểm nào sau đây?

Trình bày những đặc điểm giống nhau và khác nhau giữa người và động vật thuộc lớp Thú?

Tế bào là gì? Vì sao nói tế bào là đơn vị chức năng của cơ thể?

Bộ xương người gồm mấy phần? Mỗi phần gồm những xương nào? Bộ xương có chức năng gì?

Sự to ra và dài ra của xương là do đâu?

Xương Cùng Có Chức Năng Gì?

Xương cùng là cấu trúc giải phẫu nằm ở phần cuối cột sống, bên dưới đốt sống thắt lưng thứ năm (L5). Bên dưới xương cùng là xương cụt (coccyx), hay còn gọi là xương đuôi.

Xương cùng nằm ở giữa xương chậu phải và trái, tạo thành mặt sau của xương chậu. Đây là nơi xương cột sống kết nối với xương chậu. Điểm gặp nhau của L5 và S1 được gọi là vùng cột sống thắt lưng – xương cùng (lumbosacral).

Vùng lưng dưới (đốt sống thắt lưng) và xương cùng (đốt sống cùng) có vai trò giúp hình thành đường cong thắt lưng – xương cùng, rất cần để hỗ trợ phần thân trên, nâng đỡ trọng lượng, duy trì sự cân bằng và các chức năng linh hoạt của cơ thể. Kiểu cong ở vùng thắt lưng- xương cùng bao gồm cong trước (ưỡn) và cong sau (gập), là một trong bốn kiểu cong tự nhiên của cột sống.

Vị trí của xương cùng ở điểm giao nhau của cột sống và xương chậu.

Xương cùng là một xương có hình dạng đặc biệt, được cấu tạo từ một nhóm năm đốt sống hợp nhất, nằm trong khu vực thấp nhất của cột sống. Nó được coi là yếu tố chủ chốt của cơ thể người, có vai trò rất quan trọng vì nó tạo thành một liên kết giữa cột sống và xương chậu, góp phần quan trọng cho sự cần bằng của phần hông.

Hình dáng của xương cùng khác nhau tùy thuộc vào giới tính: ở nữ, nó có kích thước ngắn hơn và rộng hơn so với nam. Ở nữ giới, xương cùng được cấu tạo xiên chéo hơn về phía trước, điều này làm tăng kích thước khoang chậu, sẽ giúp nữ giới thuận tiện hơn trong quá trình mang thai và có nhiều không gian hơn cho thai nhi phát triển trong tử cung.

Khớp thắt lưng – xương cùng (lumbosacral): Khớp này ở vị trí giao của L5 và S1, nó kết nối cột sống thắt lưng với xương cùng. Có rất nhiều áp lực tại giao điểm này. Tại đây, đường cong cột sống sẽ chuyển từ cong phía trước (tư thế ưỡn) sang cong phía sau (tư thế gập). Khu vực L5-S1 có tác dụng nâng đỡ toàn bộ trọng lượng, hấp thụ và phân phối trọng lượng phía trên cơ thể khi nghỉ ngơi hay chuyển động. Đây là một lý do tại sao thoát vị đĩa đệm và thoái hóa cột sống thường xảy ra phổ biến hơn ở khu vực này.

Vai trò đặc biệt quan trọng đối với cả phần lưng dưới và hông. Các khớp xương cùng có tác dụng nâng đỡ trọng lượng và giúp cân bằng phần này của cột sống. Ngoài ra còn có vai trò hỗ trợ và cân bằng vận động của khớp giống như các phần khác của cột sống là dây chằng, gân và cơ.

Khi bị đau cấp, người bệnh cần chú ý nghỉ ngơi hợp lý kết hợp với một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là bổ sung canxi cho cơ thể. Lưu ý không chơi thể thao, vận động mạnh trong thời gian này.

Xương Chậu Nằm Ở Đâu Và Có Chức Năng Gì?

Xương chậu nằm ở đâu? Vị trí xương chậu nằm ở phần cuối của cột sống thắt lưng, nằm dưới thắt lưng bao quanh phần xương cột sống đoạn dưới.

Ở góc độ khác, xương chậu nằm ở trên phần xương đùi, được đan xen với xương hông và phần đầu xương đùi.

Vùng xương chậu là ở đâu? Diện tích vùng xương chậu từ phần xương mu đến bẹn, đùi và quanh hông, nằm dưới eo và bao trọn vùng hông đến đùi.

Xương chậu là gì? Xương chậu hay còn được gọi là xương dẹt, là vùng xương có diện tích lớn nhất trong cấu tạo xương của cơ thể con người. Xương chậu có hình cánh quạt gồm 4 bờ, 2 mặt và 4 góc, do 3 xương hợp thành: xương cánh chậu ở trên, xương mu ở trước, xương ngồi ở sau.

Cấu tạo 2 mặt của xương chậu

Mặt ngoài xương chậu: ở giữa có ổ cối khớp với chỏm xương đùi. Xung quanh là vành ổ cối gắn với khuyết ổ cối. Dưới ổ cối có lỗ bịt hình vuông hoặc tam giác, phía sau là xương ngồi, phía trước là xương mu, ở trên là xương cánh chậu lõm xuống tạo thành hố chậu. Ở hố chậu có 3 diện bám vào cơ mông.

Mặt trong của xương chậu có 1 gờ nhô lên chia mặt sau thành 2 phần:

Phần trên có lồi chậu, phía sau có diện nhĩ

Phần dưới có diện vuông và lỗ bịt

Cấu tạo 4 bờ của xương chậu

Bờ trên (mào chậu) bắt đầu từ gai chậu trước trên đến gai chậu sau trên. Hình dạng cong theo hình chữ S, mỏng ở giữa, dày hơn ở phía trước và phía sau.

Bờ dưới (ngành ngồi) được hình thành do xương ngồi và xương mu.

Bờ trước lồi lõm từ trên xuống dưới, gồm gai chậu trước trên, gai chậu trước dưới, diện lược, mào lược, gai mu (củ mu).

Bờ sau cũng lồi lõm từ trên xuống dưới, gồm gai chậu sau trên, gai chậu sau dưới, khuyết ngồi lớn, khuyết ngồi bé, ụ ngồi, gai ngồi.

Cấu tạo 4 góc của xương chậu

Góc trước trên: ứng với gai chậu trước trên

Góc sau trên: ứng với gai chậu sau trên

Góc trước dưới: ứng với gai mu (củ mu)

Góc sau dưới: ứng với ụ ngồi

Nếu xem cơ thể là một ngôi nhà, thì xương chậu chính là nền móng của ngôi nhà ấy. Với diện tích cấu tạo lớn nhất trong hệ thống xương của cơ thể con người, xương chậu nối cột sống với xương đùi và trải đều trọng lượng cơ thể từ phần đỉnh đầu xuống thắt lưng, giữ vai trò là bộ phận quan trọng để nâng đỡ toàn bộ cơ thể và là “chìa khóa” giữ gìn sức khỏe.

Về cơ bản, xương chậu có các chức năng chính và phụ :

Chức năng chính

Chống đỡ trọng lượng của phần thân trên khi cơ thể ngồi và đứng, chuyển hóa trọng lượng đó từ khung xương trục sang khung ruột thừa dưới khi thao tác đi đứng, chạy nhảy và hoạt động phần dưới cơ thể. Giúp cơ thể cân bằng và chịu được lực của các cơ vận động và tư thế mạnh.

Vai trò này cũng chính là điểm tiến hóa khiến con người trở thành động vật bậc cao so với các loài động vật khác.

Chức năng phụ

Chứa và bảo vệ nội tạng vùng chậu, phần dưới của đường tiết niệu, che chở các cơ quan sinh sản bên trong.

Đối với phụ nữ, xương chậu có đặc trưng là rộng và nông, giống hình dáng của thau rửa mặt bao trọn lấy các cơ quan nội tạng khác như tử cung, buồng trứng, đường ruột, bàng quang, và khi phụ nữ mang thai, xương chậu còn có vai trò quan trọng là bảo vệ thai nhi.

Nếu không may bị giãn xương chậu sẽ khiến tử cung và đường ruột bị đẩy xuống sâu hơn so với bình thường, dẫn đến việc phình bụng dưới, cản trở tuần hoàn máu vùng xương chậu gây ra các tình trạng phổ biến như đau bụng kinh, lạnh bụng, són tiểu.

Các dấu hiệu bất thường ở xương chậu

Một số biểu hiện bất thường của xương chậu có thể kể đến:

Cảm giác đau khớp xương chậu kèm theo biểu hiện tê cứng chân.

Đau dai dẳng ở vùng chậu hông giữa hai mông, có dấu hiệu teo mông.

Chân vòng kiềng dẫn đến chân to, mông xệ, khoảng cách giữa hai chân lớn là dấu hiệu của giãn xương chậu

Đau nặng hơn mỗi khi cử động mạnh, thậm chí là không thể xoay hoặc là nghiêng người, khó cúi ngửa, xoay, ngồi lâu một tư thế…

Cơn đau lan dần xuống đùi và có dấu hiệu teo cơ vùng mông đùi.

Đau vùng bụng dưới âm ỉ, đại tiện thấy đau và có mùi lạ, chảy máu.

Khi quan hệ thấy đau, sốt hoặc rét run người, buồn nôn, choáng váng…

Tê cứng các khớp xương chậu, cơn đau lan xuống cả hai chân, đùi, cẳng chân giống như là khi bị đau thần kinh tọa.

Khi có bất kì biểu hiện nào trong những dấu hiệu kể trên, người bệnh nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế thăm khám và trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để sớm có nhận định chuẩn xác và kịp thời nhất, hỗ trợ cho công tác điều trị sau này.

Phương thức trị liệu, chăm sóc vùng xương chậu

Để chăm sóc vùng xương chậu được tốt nhất, chúng ta nên chú trọng rèn luyện các cơ bắp xung quanh xương chậu.

Thường xuyên tập luyện, làm khỏe cơ xương chậu bằng các bài tập khung xương chậu như kegel, phương pháp soutai đẩy đầu gối, bắt chước các động tác của võ sĩ sumo như “sonkyo”, “shiko” và “suriashi”.

Khi bị đau vùng xương chậu, có thể dùng gạc ấm, khăn ấm chườm vào vùng bị đau hoặc tắm bằng nước ấm.

Đối với phụ nữ mang thai, việc châm cứu và massage cũng là cách giảm cơn đau xương chậu khi bầu bí.

Người bệnh có thể chữa căng cơ vùng xương chậu bằng cách sử dụng thuốc kết hợp với bài tập vật lý trị liệu.

Tương tự người bị đau xương chậu do viêm ruột thừa thì cần phải được tiến hành phẫu thuật để cắt bỏ đi phần ruột thừa trước khi chuyển hóa thành viêm nhức, nhiễm trùng, có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể tiêm botox để ngăn ngừa được sự co thắt cơ vùng chậu, giúp giảm nhanh cảm giác đau mỏi.

Dùng Thực Phẩm Chức Năng Lâu Dài Có Gây Loét Dạ Dày?

Thực phẩm chức năng – một cụm từ không còn quá xa lạ đối với mọi người. Nhiều người lo lắng, dùng thực phẩm chức năng lâu dài sẽ loét dạ dày. Vậy điều này đúng hay sai? Câu trả lời sẽ có trong bài viết sau đây.

Trước khi đi vào tìm hiểu dùng thực phẩm chức năng lâu dài sẽ loét dạ dày có đúng không, Lily & WeCare sẽ cùng các bạn tìm hiểu xem thực phẩm chức năng là gì và phải hiểu đúng về thức phẩm chức năng như thế nào.

Hiểu đúng về thực phẩm chức năng

Thực phẩm chức năng là thực phẩm dùng để hỗ trợ chức năng những cơ quan, bộ phận của cơ thể con người. Chúng có tác dụng dinh dưỡng cao do đó có thể tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ gây bệnh hiệu quả.

Thực tế, có rất nhiều lời “chào hàng” giới thiệu về công dụng hữu hiệu của thực phẩm chức năng. Điều đó đúng nhưng chưa đủ. Thực phẩm chức năng bên cạnh những lợi ích thiết thực cũng có một số mặt hại khác.

Những lợi ích của thực phẩm chức năng

– Nhanh chóng bổ sung chất dinh dinh dưỡng mà trong chế độ ăn uống hằngngày bị thiếu.

– Có thể tạm thời thay thế cho bữa ăn nếu không có điều kiện ăn uống bình thường.

– Mua và dùng một cách dễ dàng mà không cần kê đơn theo chỉ dẫn bác sĩ.

– Sản phẩm được sản xuất ở dạng tinh chế nên rất tiện lợi, dễ bảo quản và sử dụng.

– Có nhiều dạng thực phẩm khác nhau phù hợp với nhu cầu và thể trạng từng người.

Một số mặt hại của thực phẩm chức năng

– Nếu hiểu không đúng về sản phẩm, có thể khiến người dùng bỏ quên bữa ăn hằng ngày và chỉ dùng thực phẩm chức năng. Khi ấy chế độ ăn uống sẽ bất hợp lý, và cơ thể mất nhiều chất dinh dưỡng.

– Dùng quá nhiều, quá lâu thực phẩm chức năng có thể khiến cơ thể bị rối loạn quá trình trao đổi chất. Nguyên nhân được cho là cơ thể phải liên tục tiếp nhận nhiều chất bổ, dinh dưỡng, đến mức dư thừa. Lúc này, năng lượng dư thừa sẽ kết hợp với các chất dư thừa khác sẽ làm tăng mỡ máu, các mô dự trữ bị phì đại, đường huyết tăng cao,…gây hại nhiều đến các cơ quan, bộ phận và đẩy nhanh quá trình lão hóa cơ thể.

Dùng thực phẩm chức năng lâu dài có loét dạ dày không?

Dùng thực phẩm chức năng lâu dài có loét dạ dày không? Đa số người bệnh khi đều có cảm giác ăn không ngon miệng, người mệt mỏi. Khi sử dụng thực phẩm chức năng, họ cảm thấy tăng cân, ăn ngon miệng trở lại, các triệu chứng bệnh cũng thuyên giảm chút ít nên tỏ ra ưa chuộng và tin dùng. Thực tế thực phẩm chức năng chỉ có tác dụng hỗ trợ mà không có tác dụng nhiều trong việc điều trị bệnh.

Nếu cảm thấy ăn ngon miệng, tăng cân nhanh mà người bệnh cứ dùng mãi trong thời gian dài thì tất nhiên cũng sẽ ảnh hưởng đến dạ dày. Càng trầm trọng hơn nếu người bệnh chỉ dùng thực phẩm chức năng mà không ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng.

Một số chuyên gia cho rằng, thực phẩm chức năng nằm ở nơi giao thoa giữa thực phẩm và thuốc. Thứ nữa là nếu kết hợp thuốc điều trị với thực phẩm chức năng có thể dẫn đến tương tác bất lợi giữa các hợp chất và phá hủy hoạt tính của thuốc điều trị. Do đó, sử dụng quá nhiều thực phẩm chức năng không đúng quy định dù ít nhiều cũng sẽ ảnh hưởng xấu đến dạ dày.

Làm thế nào để sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách

Để sử dụng thực phẩm chức năng một cách khôn ngoan, tăng hiệu quả sử dụng, người bệnh cần chú ý một số điều sau đây:

– Không nên dùng quá nhiều thực phẩm chức năng trong thời gian dài.

– Trước khi sử dụng phải tham khảo nhiều nguồn, đặc biệt là bác sĩ, tránh mua phải hàng kém chất lượng.

– Nếu trong chế độ ăn uống hằng ngày đã đầy đủ chất dinh dưỡng thì bạn không cần sử dụng thực phẩm chức năng nữa.

– Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

– Tạo một thói quen sinh hoạt, nghỉ ngơi, tập thể dục đều đặn hằng ngày.

– Tuyệt đối không nên lạm dụng thực phẩm chức năng như một loại thuốc điều trị.

Đến đây, chắc bạn cũng đã hiểu phần nào dùng thực phẩm chức năng lâu dài có loét dạ dày không. Hi vọng những thông tin này sẽ giúp ích được cho bạn trong việc sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách và đúng mục đích.

Chú ý: Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo, người đọc cần cân nhắc trước khi áp dụng.