Vitamin Tăng Cường Chức Năng Gan / TOP 6 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 6/2023 # Top View

Chức năng của gan, thận

Gan, thận là những cơ quan quan trọng bậc nhất trong cơ thể, nó có tác dụng giúp lọc máu, sản xuất mật, chuyển hóa các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm. Bên cạnh đó, 2 cơ quan này còn giúp vận chuyển các chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể. Tất cả đi qua đường máu và giữ cho lượng chất dinh dưỡng trong máu cung cấp ở mức tối ưu.

Gan thận còn giúp lưu trữ một số vitamin, khoáng chất cần thiết. Chưa hết nó còn chuyển hoá chất béo từ thức ăn và loại bỏ các chất thải độc hại ra ngoài cơ thể. Từ đó giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, khoẻ mạnh.

Tuy nhiên, chức năng của gan, thận không phải là vô hạn, nó có thể suy giảm chức năng nếu như bạn ăn uống không khoa học, lười vận động hay sinh hoạt không lành mạnh, uống nhiều rượu bia. Từ đó, khiến gan thận suy yếu, ảnh hưởng đến quá trình chuyển hoá chất dinh dưỡng, sinh ra nhiều bệnh tật nguy hiểm.

Phương pháp “vàng” giúp tăng cường chức năng gan thận

Ăn các loại rau củ tốt cho gan thận

Để tăng cường chức năng gan thận, hồi phục chức năng gan thì bạn nên bổ sung các loại thực phẩm phục hồi gan. Chẳng hạn như các loại rau xanh, củ cải đường, cà rốt, bắp cải, cải xoăn và nhiều loại rau khác. Hãy ăn ít nhất 2 phần rau mỗi ngày.

Ngoài ra, để tăng cường chức năng gan thận, bạn nên tích cực ăn hành, tỏi hay súp lơ xanh. Vì những loại rau này chứa hợp chất lưu huỳnh sulfur có tác dụng tăng cường khả năng giải độc của gan.

Bên cạnh các loại rau xanh, bạn cũng nên thường xuyên bổ sung các loại khoáng chất và vitamin cho cơ thể. Việc bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất đóng vai trò thiết yếu cho quá trình giải độc gan.

Thuốc bổ gan nên uống lúc nào?

Tăng cường vận động

Việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên chính là một trong những giải pháp tuyệt vời hỗ trợ quá trình tăng cường chức năng gan thận. Việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp tăng cường quá trình lưu thông máu, kiểm soát căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch. Từ đó giúp kiểm soát tình trạng gan suy giảm chức năng, hay tình trạng men gan tăng cao.

Sử dụng sản phẩm tăng cường sức khỏe cho gan

Sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên tăng cường chức năng gan thận đang là xu hướng hiệu quả và an toàn không lo về tác dụng phụ. Sản phẩm tăng cường chức năng gan Long Đởm Giải Độc Gan của Dược Bình Đông chính là sản phẩm hàng đầu hiện nay trong việc bảo vệ lá gan của bạn.

Tận dụng nguồn thảo dược quý hiếm trong thiên nhiên như Long Đởm, Atiso, Chi Tử, Đại Hoàng, Sinh Địa, Nhân Trần, Hoàng Cầm, Trạch Tả, Sài Hồ và Cam Thảo kết hợp với việc sản xuất chế biến đạt chuẩn quốc tế. Long Đởm Giải Độc Gan có tác dụng giúp thanh nhiệt, giải độc và bảo vệ các tế bào gan hiệu quả. Đặc biệt, đây là sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên nên có thể sử dụng thường xuyên mà không gây tác dụng phụ.

Những việc làm tránh gan không bị quá tải

Bên cạnh những cách kể trên, để tăng cường chức năng gan thận, bạn nên tránh những việc sau đây:

Không nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều muối, đường tinh luyện

Cẩn thận khi ăn súp được chế biến sẵn hoặc đông lạnh

Hạn chế rượu bia, thuốc lá, nước ngọt có gas

Cân nhắc khi ăn thịt đỏ, thực phẩm giàu chất béo. Vì nó là nhóm thực phẩm gây khó tiêu, ảnh hưởng đến chức năng gan thận của bạn.

Gan là cơ quan rất quan trọng trong cơ thể chúng ta, gan không chỉ là cơ quan đảm nhiệm vai trò tiếp nhận các chất dinh dưỡng từ hệ thống tiêu hóa của con người mà đây còn là cơ quan trong cơ thể đào thải các chất độc hại đảm bảo cơ thể được khỏe mạnh nhất.

CÁCH LÀM TĂNG CƯỜNG CHỨC NĂNG GAN

Cố gắng uống khoảng 8 -10 cốc nước lọc tinh khiết mỗi ngày. Đó là cách duy nhất để gan đưa chất độc ra ngoài cơ thể. Tốt hơn nữa, nên bắt đầu mỗi ngày bằng một cốc nước lớn pha với 1 đến 1,5 quả chanh tươi. Chanh giúp tăng cường khả năng giải độc của gan. Axit citric trong nước cốt chanh kích thích gan tiết ra mật, một công cụ hiệu quả được cơ thể sử dụng để bải tiết các độc tố.

Ăn nhiều các thực phẩm phục hồi gan, hạn như các loại rau xanh, củ cải đường, cà rốt, bắp cải, cải xoănvà các loại rau khác. Chúng là những loại rau được khuyến nghị khi cần giải độc cho gan.

Tích cực ăn hành, tỏi và súp lơ xanh vì những loại rau có chứa hợp chất lưu huỳnh sulfur cần thiết để tăng cường khả năng giải độc của gan. Quá trình giải độc ở gan đòi hỏi lượng đáng kể các chất dinh dưỡng, vì thế cần đảm bảo bổ sung đủ các khoáng chất và vitamin tổng hợp chất lượng cao. Thậm chí thiếu hụt chỉ một dưỡng chất cũng có thể làm gián đoạn nghiêm trọng quá trình giải độc tự nhiên.

Trong khi nằm ngửa, bạn có thể nhẹ nhàng mát-xa vùng túi mật và gan, nằm dọc theo xương sườn phía dưới ở bên phải cơ thể. Điều này giúp cải thiện lưu thông máu đến gan.

Gan đã đủ vất vả ngay khi không phải xử lý những thứ như rượu và thuốc giảm đau gây thêm gánh nặng cho cơ quan quan trọng này. Nói chung, việc thường xuyên dùng thuốc giảm đau dù chỉ với liều nhỏ là nguyên nhân hàng đầu gây suy gan và bệnh gan do thuốc.

Các chất khoáng có vai trò thiết yếu cho quá trình giải độc gan, do đó hãy đảm bảo là bạn ăn nhiều những thực phẩm giàu muối chất khoáng hoặc uống bổ sung chất khoáng. Tốt hơn là tìm loại chế phẩm bổ sung dạng nước chứa cả các vi khoáng và chất khoáng thông thường. Những khoáng chất quan trọng để giải độc gan bao gồm magiê, can xi, kali, đồng, natri, sắt, kẽm, selen, mangan và nhiều chất khác.

Gan là cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể (sau da). Gan đóng nhiều vai trò quan trọng khác nhau trong việc bảo tồn sức khỏe của chúng ta. Tùy theo kích thước và trọng lượng của mỗi cá nhân, gan có sức nặng từ 1.100 – 1.800g. Gan phụ nữ nhỏ hơn gan đàn ông. Gan nằm dưới lồng ngực phải, cách phổi bởi hoành cách mô. Theo truyền thống, gan vẫn được chia thành 2 thùy chính, thùy phải và thùy trái, dựa theo vị trí của dây chằng liềm. Dây chằng này nối liền gan với hoành cách mô và thành bụng trước. Tuy nhiên, sự phân chia này không tương ứng với cơ cấu của lá gan, nên ngày nay, người ta chia lá gan thành 8 khúc dựa vào những phân phối của mạch máu.

Gan là cơ quan duy nhất trong cơ thể cùng một lúc tiếp nhận máu từ 2 nguồn khác nhau: 30% từ tim và 70% từ tĩnh mạch cửa. Máu từ tim với các dưỡng khí và nhiên liệu sẽ nuôi dưỡng các tế bào gan. Máu đến từ tĩnh mạch cửa nhận máu từ những cơ quan như bao tử, lá lách, tụy tạng, túi mật, ruột non, ruột già, cũng như các cơ quan khác nhau trong bụng. Vì gan là cơ quan đầu tiên, tiếp nhận các chất dinh dưỡng và hóa tố khác nhau hấp thụ từ hệ thống tiêu hóa, gan đã trở thành “nhà máy lọc máu” chính và quan trọng nhất trong cơ thể. Thức ăn và tất cả nhiên liệu, vì thế, sẽ phải đi qua gan trước để được thanh lọc và biến chế thành những vật liệu khác nhau. Ðây cũng là nguyên nhân chính mà ung thư từ nhiều cơ quan và bộ phận khác có thể lan sang gan một cách dễ dàng.

Gan tổng hợp axít béo từ glucid, protid và từ các sản phẩm thoái hóa của lipid. Axít béo được chuyển hóa theo chu trình (oxy hóa của Knoop để cho năng lượng (chiếm 60% chuyển hóa axít béo của cơ thể). Ngoài ra, gan còn tổng hợp cholesterol, cholesteroleste, phospholipid, triglycerid và các lipoprotein (HDL, LDL và VLDL).Phospholipid và lipoprotein là các dạng vận chuyển lipid chủ yếu của cơ thể. Cholesteroleste là dạng vận chuyển axít béo.

Axít béo là một trong những nguồn năng lượng quan trọng nhất được dự trữ trong cơ thể chúng ta và cũng là thành phần cơ bản của nhiều loại mỡ quan trọng, kể cả chất triglyceride. Các loại mỡ này có thể được so sánh như những viên gạch của một căn nhà. Vì thế, khi gan bị tổn thương, “nhà” sẽ bị rạn nứt, dễ đổ vỡ. Gan cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tiếp thu và biến chế các chất mỡ và cholesterol đến từ thức ăn thành những chất đạm mỡ. Những chất mỡ này không những chỉ là những nguồn nguyên liệu quý báu khi đói, mà còn là những thành phần cơ bản của nhiều chất hóa học và kích thích tố khác nhau. Sự điều chỉnh các chất mỡ này là một trong những yếu tố quan trọng bảo vệ cơ thể chúng ta trước nhiều bệnh tật. Chất mỡ và cholesterol được tìm thấy nhiều nhất ở các loại thịt mỡ, thịt nâu, một số đồ biển như tôm, cua…

Tổng hợp chất mật: chất mật sau khi được chế tạo trong tế bào gan, sẽ được cô đọng và dự trữ trong túi mật. Sau mỗi bữa cơm, chất mật sẽ theo ống dẫn mật đi xuống tá tràng, trà trộn với thức ăn và giúp cơ thể nhũ hóa các chất béo. Khả năng sản xuất chất mật của người bị chai gan sẽ từ từ giảm dần gây ra trở ngại trong vấn đề hấp thụ chất mỡ và chất béo. Vì thế, họ sẽ dần dần mất ký rồi trở nên thiếu dinh dưỡng cũng như thiếu những vitamins tan-trong-mỡ như vitamin A, D, E, K. Khi thiếu vitamin K, họ sẽ dễ bị chảy máu hơn.

Các vị thuốc, bài thuốc

Atisô: một vị thuốc rất tốt cho gan và mật, chất chống oxy hóa cynarin và silymarin có trong atisô rất có ích cho gan.

Chất chống oxy hóa cynarin và silymarin có trong atisô rất có ích cho gan

Ðối với những bệnh nhân gan, atisô hỗ trợ chức năng tiêu hóa, cải thiện chức năng của túi mật và mang lại nhiều lợi ích thiết thực đối với gan. Hoa atisô có tác dụng bổ dưỡng, kích thích tiêu hóa, lợi gan mật, trợ tim, lợi tiểu, thường dùng nấu canh. Bộ phận dùng làm rau của cây atisô là cụm hoa bao gồm đế mang hoa, các lông tơ và các lá bắc (có phần gốc mềm màu trắng bao chung quanh).

Thành phần dinh dưỡng: trong 100g hoa atisô có chứa: 3 – 3,15g protein, 0,1 – 0,3g lipid, 11 – 15g glucid (chủ yếu là inulase, tốt cho người bị tiểu đường) và 82g nước.

Ngoài ra, hoa atisô còn có chứa các khoáng chất như mangan, phospho, sắt, các vitamin A, B 1, B 2, C, cung cấp 50 – 70 calori. Hoa atisô khi nấu chín có tác dụng bổ dưỡng tăng lực, kích thích tiêu hóa làm ngon miệng, lợi gan mật, trợ tim, lợi tiểu, chống độc, tăng tiết sữa cho sản phụ (khi hầm với chân giò).

Trong Ðông y, hoa atisô dùng trong các trường hợp đau gan, đau dạ dày, ăn uống không tiêu, sản phụ ít sữa, tiểu đường, thống phong, thấp khớp, suy nhược cơ thể…

Chế biến: rửa sạch hoa, chẻ dọc thành 6 – 8 miếng, luộc chín, nấu canh, hầm xương lợn hay bò, hoặc xào với nấm. Chú ý: khi dùng hoa atisô chỉ nên dự trữ trong tủ lạnh tối đa 7 ngày, khi nấu không dùng nồi bằng nhôm hay gang vì các kim loại này làm atisô mất màu, gây đắng khó ăn.

Atisô là vị thuốc có lợi cho gan, mật. tăng cường chức năng gan, mật sẽ giúp cơ thể điều chỉnh lượng cholesterol.

Uất kim để làm mát gan, giải độc, lợi gan mật

Uất kim: phần rễ phình ra thành củ của cây khương hoàng (Curcuma aromatica Salisb.) hoặc cây nghệ. Thân củ được gọi là khương hoàng, củ con được gọi là uất kim. Theo Ðông y, uất kim vị cay hơi ngọt, tính hàn; vào các kinh tâm, phế, can. Có tác dụng hoạt huyết chỉ thống, hành khí giải uất, thanh nhiệt lương huyết, lợi đởm thoái hoàng. Hằng ngày dùng 6 – 12g. Dùng sống hoặc sắc lấy nước.

Người bệnh cũng có thể dùng uất kim để làm mát gan, giải độc, lợi gan mật, tăng sinh tế bào, tăng hiệu quả bài thải các chất độc hại cho gan với những bài thuốc sau:

Bài 1: kê nội kim 16g, kim tiền thảo 20g, uất kim 12g, hồ đào 20g, hải kim sa 20g. Sắc uống. Trị sỏi mật.

BS.CKII. HUỲNH TẤN VŨ

Bài 2: trừ ứ, giảm đau: uất kim, đan sâm, đương quy, bạch thược, đảng sâm, trạch tả, hoàng tinh, sơn dược, sinh địa, rễ cây chàm mỗi vị 12 – 20g; sơn tra, thần khúc, tần giao, hoàng kỳ mỗi vị 12 – 16g, nhân trần 20 – 60g, cam thảo 8 – 16g. Nghiền chung thành bột mịn để làm hoàn, hoặc hòa nước, hoặc sắc uống. Mỗi lần 8g, uống trước bữa ăn sáng và tối, chiêu bằng nước đun sôi còn ấm. Uống 6 ngày thì nghỉ 1 ngày; mỗi đợt điều trị 6 – 8 tuần, nghỉ 1 tuần, sau đó uống tiếp. Dùng khi bụng ngực đau nhức do huyết ứ khí trệ, nhất là khi do viêm gan cấp và mạn tính,thời kỳ đầu, viêm gan trúng độc.

– PYBBE (Chiết xuất Ưng Bất Bạc chuẩn hóa): 450 mg (PYBBE là chiết xuất chuẩn hóa Zanthoxylum avicennae theo Bằng sáng chế của Mỹ số US008409632B – Tháng 4.2013).

– Phụ liệu: Talc, magnesi stearate vừa đủ 1 viên.

2. Công dụng Viên uống bổ gan Heposal

– Hỗ trợ tăng cường chức năng gan, bảo vệ tế bào gan, giải độc gan trong các trường hợp viêm gan virus B, C, gan nhiễm mỡ, tổn thương gan do rượu bia, thuốc, nhiễm hóa chất.

– Hỗ trợ giảm nguy cơ xơ gan, hạ men gan, giảm độc tính của hóa trị, xạ trị.

Viên uống tăng cường chức năng gan Heposal

3. Đối tượng sử dụng Viên uống bổ gan Heposal

– Dùng cho người bị viêm gan siêu vi B, C; men gan cao; dùng thuốc, hóa chất có hại cho gan, uống nhiều rượu bia; ngộ độc do rượu, mẩn ngứa, mề đay, ăn uống kém, khó tiêu.

– Người đang và sau quá trình hóa trị, xạ trị.

4. Hướng dẫn sử dụng Thuốc bổ gan Heposal

– Người lớn uống 2 viên/lần x 2-3 lần/ngày.

– Trẻ em dùng liều bằng ½ người lớn.

– Uống sau bữa ăn 30 phút- 1 giờ.

5. Bảo quản: Nơi khô mát, tránh ánh nắng mặt trời.

6. Quy cách đóng gói: Hộp 3 vỉ x 10 viên

7. Số XNCB: 414/2018/ĐKSP

8. Xuất xứ: Việt Nam

9. Nơi sản xuất: Công ty Cổ phần Dược Trung ương Mediplantex

10. Thương nhân chịu trách nhiệm về chất lượng hàng hóa: Công ty Cổ phần Dược Mỹ phẩm CVI Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng.

Để mua sản phẩm chính hãng, bạn có thể thể liên hệ với Nhà Thuốc Việt, địa chỉ:

+ Nhà thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP. HCM (đối diện bệnh viện chợ Rẫy).

+ Nhà thuốc Việt số 2: 137 Nguyễn Thái Sơn, Phường 4, Quận Gò Vấp, TP. HCM.

– Fanpage: https://www.facebook.com/hethongnhathuocViet

– Zalo: 0977037676

– Điện thoại: 0398883456