Xu Hướng 10/2023 # 3 Lưu Ý Lựa Chọn Dac Nghe Nhạc Lossless Phù Hợp # Top 12 Xem Nhiều

[tintuc]Có rất nhiều lựa chọn DAC nghe nhạc lossless trên thị trường hiện nay bởi sự đa dạng mẫu mã và thương hiệu. Với những người có tài chính dồi dào thì việc lựa chọn DAC nghe nhạc dễ dàng hơn nhiều, vì khả năng tài chính cho phép họ có được tất cả những gì mình muốn.

Trái lại, với những người tài chính còn eo hẹp, hoặc mới bước chân vào con đường nghe nhạc lossless thì một vài gợi ý sau đây sẽ giúp bạn.

DAC nghe nhạc là thiết bị giải mã tín hiệu âm thanh. Chuyển đổi tín hiệu âm thanh Digital sang analog (Digital Audio Convert). Với định nghĩa đơn giản như vậy, có lẽ bạn đã có thể hình dung ra công dụng của DAC rồi. Trước khi chơi DAC bạn cần tìm hiểu về tín hiệu âm thanh analog, Digital và file nhạc Lossless.

Tín hiệu âm thanh analog có dạng hình SIN rất mềm mại, liên tục và không bị ngắt quãng. Và những thiết bị cho ra âm thanh analog đó là BĂNG CỐI, ĐĨA VINY, BĂNG CASTSET, Chính vì tín hiệu âm thanh có dạng hình SIN mềm mại nên âm thanh analog nghe rất mộc mạc và chi tiết. Không có hiện tượng méo tiếng hay ù xì.

Tuy nhiên, tín hiệu analog thì rất dễ bị nhiễu bởi các nguồn nhiễu bên ngoài như nguồn điện, máy móc thiết bị, dây dẫn.vv. Vì vậy, để nghe được âm thanh chuẩn Analog bạn cần đầu tư rất tốn kém và nhiều thiết bị đã không còn phổ biến.

Đồ thị tín hiệu âm thanh Analog và Digital, càng mềm mại âm thanh càng hay

Tín hiệu âm thanh Digital là tín hiệu âm thanh kỹ thuật số, tín hiệu âm thanh analog thay vì được ghi vào BĂNG CỐI, đĩa Vinny thì lại được mã hóa thì file nhạc qua các thiết bị thu âm kỹ thuật số. Rồi từ những file nhạc này nhà sản xuất ghi ra đĩa CD bán ra thị trường. Việc lưu trữ bằng đĩa CD thì đơn giản, gọn nhẹ và ít tốn kém hơn là BĂNG CỐI, VINNY, CASSET.

Nhưng để nghe nhạc bằng CD thì bạn cũng cần đầu tư một khoản tiền lớn để mua CD gốc, đầu CDplayer (thực chất là 1 loại DAC) vô cùng tốn kém và cồng kềnh. VÌ vậy, nghe nhạc trực tiếp từ file DIgital sẽ nhanh gọn và tiết kiệm hơn, chỉ cần bạn lựa chọn được DAC nghe nhạc ưng ý.

Phổ âm thanh của nhạc Lossless và Mp3. Mật độ phổ càng dầy âm thanh càng chi tiết

lựa chọn loại để có chất âm ưng ý.

File nhạc Lossless chất lượng cao là file nhạc được nén (RIP) lại từ CD gốc mà không làm suy giảm tín hiệu âm thanh. Thực chất là cho dù có dùng thuật toán nào thì sự suy giảm tín hiệu đều có. Nhưng đối với nhạc lossless thì sự suy giảm là không đáng kể. Và để giải mã được file nhạc này, bạn cần DAC nghe nhạc lossless chất lượng cao để có chất âm ưng ý.

Hiện nay trên thị trường có hàng tá các loại DAC nghe nhạc đến từ các thương hiệu khác nhau. Với mức giá từ vài triệu đến vài trăm triệu. Công dụng của chúng là như nhau, nhưng mỗi hãng lại có một bí quyết riêng để cho ra chất âm khác nhau. Và không thể phủ nhận DAC càng đắt tiền thì chất âm đem lại càng tốt. Tất nhiên là không có sự khác biệt quá rõ ràng. 

Dac nghe nhạc vàng tốt nhất , nhất định phải sử dụng linh kiện chất lượng đến từ những nhà cung cấp danh tiếng. Bởi vì DAC cấu thành từ các linh kiện điện tử nên chất lượng linh kiện ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng âm thanh.

Đừng để giá thiết bị ảnh hưởng đến cảm nhận âm nhạc của bạn, hãy nghe bằng đôi tai

Thương hiệu tốt cho ra một sản phẩm tốt điều này là không thể phủ nhận. Tuy nhiên, đây lại là yếu tố khiến người chơi phải tiêu rất nhiều tiền. Thay vì nghe nhạc bằng đôi tai, một vài người lại nghe bằng thiết bị. Cứ là thương hiệu danh tiếng thì mặc định là nghe hay hơn, điều này là vô cùng sai lầm. Lời khuyên dành cho bạn chính là hãy nghe bằng đôi tai của mình.

Mua DAC khi bạn đã hiểu về nó, đừng mua một sản phẩm nếu bạn chưa tìm hiểu kỹ. Hãy nghiêm túc xem xét lại kiến thức và nhu cầu của mình cần gì thì bạn sẽ lựa chọn được DAC nghe nhạc ưng ý. Nếu bạn chỉ có nguồn nhạc mp3 mà lại mua DAC để cho chất âm hay hơn thì quả là lãng phí.

Mới chơi thì mua DAC nào? Đây là câu hỏi mà SHOP longmobi nhận được nh iều nhất. Đa số là từ những người nghe nhạc từ máy tính, từ tivi thông minh và một vài người đã chán chơi CD F1. Và câu trả lời dành cho họ luôn là hãy lựa chọn DAC nghe nhạc lossless có giá <5tr. Đây là mức đầu tư vừa phải với những người mới tập chơi.

Tất nhiên, trước khi bán DAC bạn cần hiểu rõ về nhạc lossless. Bởi vì có rất nhiều trường hợp mua về rồi hỏi tại sao nghe nhạc mp3 qua DAC lại không thấy khác biệt gì, rồi lại đổ cho DAC không chúng tôi Cũng có rất nhiều người nghe nhạc qua youtube và nhờ shop tư vấn để âm thanh hay hơn…quả thật là SHOP cũng chịu.

Có rất nhiều lựa chọn Dac nghe nhạc nếu $ không phải vấn đề

Còn đối với những người nghe nhạc qua máy tính thì họ đã có sẵn một lượng kiến thức nhất định về nhạc lossless nên cách sử dụng DAC của họ nhanh hơn nhiều. Họ hiểu rõ cần phải dùng nguồn nào, phần mềm gì và DAC đã thay đổi chất lượng âm thanh như thế nào.

Xin lưu ý rằng, nguồn vào cho DAC phải luôn là nhạc lossless, với các chuẩn file FLAC, ALAC, M4A…v.v và đầu vào của DAC phải là cổng kỹ thuật số như: Optical, Bluetooth, USB, thẻ nhớ, Coxial..hoặc là máy nghe nhạc lossless chuyên dụng .vv.

Amply tích hợp DAC Nghe nhạc lossless MS-30D: Giải pháp tẩt cả trong 1, bạn chỉ cần cắm loa và thưởng thức.

Amply tích hợp DAC giải pháp đơn giản để thưởng thức nhạc

Dac nghe nhạc lossless X6: Linh kiện chất lượng cao, hiệu năng/giá thành tốt nhất.

Dac nghe nhạc X6, hiệu năng/ giá thành tốt nhất. 100% linh kiện đến từ Mỹ, Hàn, Đài Loan, Nhật Bản

Dac nghe nhạc bluetooth JC-SQ1 : Dac chuyên dụng dành cho các bác nghe nhạc qua smartphone.

Dac nghe nhạc bluetooth, dễ dàng thay đổi chất âm theo sở thích, chơi nhạc trực tiếp từ Smartphone

Dac nghe nhạc chất âm đèn Tube 01: Thực chất đây là 1 thành phần của DAC giúp âm thanh trở lên trầm ấm hơn với chất âm đèn.

Chất âm đèn hoàn hảo cho các bác thích nghe nhạc vàng

Amply nghe nhạc FX502A Pro: Sự kết hợp hoàn hảo với DAC

Mini Amply trợ thủ đắc lực của DAc nghe nhạc

Tư Vấn Dàn Âm Thanh Nghe Nhạc Lossless

Nghe nhạc Lossless là gì?

Nhạc Lossless là cái tên viết tắt của Lossless Music Compression. Chúng được dịch ra với nghĩa là Nhạc nén bảo toàn dữ liệu. Thực chất, Lossless không phải là một thể loại âm nhạc, mà chúng chỉ là một định dạng file nhạc. Chúng hoàn toàn khác với thể loại nhạc Mp3 với định dạng Lossy mà chúng ta vẫn thường thấy và thường nghe. Các file định dạng nhạc Lossless thường tồn tại dưới các dạng có đuôi như: FLAC, APE, ALAC, TAK, TTA…

Bitrate của một âm thanh gốc là 1411 kbps ( Kb/s)

Nghe nhạc Lossless chính là nghe nhạc từ các dàn máy âm thanh như đầu đĩa CD, đầu lọc đĩa, Ampli nghe nhạc… Nếu bạn không phải là một người có niềm đam mê âm nhạc thì khá khó để bạn có thể hiểu hết về nhạc Lossless. Còn đối với dân sành, đây là một cách để thỏa mãn cơn “thèm” âm thanh tiết kiệm chi phí nhất!

Nghe nhạc bằng nhạc Lossless, bạn sẽ được tận hưởng và cảm nhận những âm thanh chân thực, chi tiết và chính xác hơn các thể loại nhạc Lossy. Bạn sẽ có cảm giác rằng dường như mình đang được thưởng thức các giai điệu âm thanh từ một chiếc đĩa CD gốc chứ chẳng phải là một file nén âm thanh điện tử.

Nhạc từ các phòng thu và các đĩa CD có dung lượng khá cao, vì thế mà việc truyền tải gặp nhiều khó khăn hơn. Người ta bắt buộc phải chuyển nó về định dạng số (digital) để dễ dang nén và bỏ những tín hiệu không cần thiết. Phương pháp măng tên lossy compression – nén không bảo toàn dữ liệu. Phi được nén là file nhạc MP3

Và do đó, khi một file nhạc được nén xuống định dạng MP3, sẽ có 2 sự thay đổi lớn:

Dung lượng giảm nhiều: . Một file nhạc lớn 40 MB, khi nén xuống MP3 có thể sẽ chỉ còn 3 – 4 MB, giảm đi gần 10 lần

Tốc độ truyền dần bị giảm: Một file nhạc CD có tốc độ 1411 Kbps (tức là truyền được 1411 kilobit trên mỗi giây), còn của MP3 là 320 Kpbs (tức là truyền được 320 kilobit trên mỗi giây).

Nhạc Hi-Res là loại nhạc có độ phân giải cao (viết tắt của cụm từ high-resolution audio). File nhạc Hi-Res thường là nhạc được thu gốc, hay được gọi là nhạc phòng thu. Nhạc Hi-Res có chất lượng cao hơn nhạc Lossless, nhạc đĩa CD gấp 3 lần.

Hiện nay, Hi-Res được đánh giá là cao cấp và có chất lượng âm thanh tốt và hay nhất. Để nghe được nhạc Hi-res cần có nguồn nhạc tốt, thiết bị phát, bộ giải mã đạt chuẩn Hi-Res mới cho ra âm thanh chất lượng cao.

Nhạc lossless, nhạc MP3, Hi-Res có gì khác nhau

  Nhạc MP3 Nhạc Lossless Nhạc Hi-Res Dung lượng – Nhẹ nhất trong 3 loại, chỉ khoảng 3 đến 4 MB một bài hát.– Thuận tiện để lưu trữ, chia sẻ. Nặng hơn nhạc MP3, khoảng 25 – 35 MB. – Nặng nhất trong 3 loại. Một số file nhạc Hi-Res có thể nặng đến 500 MB.– Muốn lưu trữ nhiều file nhạc Hi-Res yêu cầu thiết bị phải có bộ nhớ cao. Chất lượng âm thanh – Chất lượng thấp nhất trong 3 loại.– Bạn sẽ chỉ nghe được những dãy âm chính của bài nhạc. Còn các chi tiết nhỏ, các âm siêu trầm… thường khó nghe được. – Chất lượng cao hơn MP3, không bằng Hi-Res.– Bạn có thể nghe được nhạc chất lượng gần bằng CD, nhạc chi tiết hơn, dãy âm rộng hơn, âm trầm tốt hơn so với MP3. – Nghe hay nhất trong 3 loại, với chất lượng gấp 3 lần Lossless.– Bạn có thể nghe được những âm thanh chân thực nhất được thu tại phòng thu, như đang ngồi giữa một buổi hoà nhạc. Nguồn nhạc Dễ dàng tìm kiếm ở bất kì trang web trực tuyến nào. Không nhiều bằng MP3 nhưng hiện nay cũng khá phổ biến, được chia sẻ nhiều trên các trang web chuyên nhạc Lossless, các diễn đàn. Khó kiếm, miễn phí lại càng khó. Thông thường, bạn phải mất tiền để mua được file nhạc Hi-Res bản quyền, với chi phí có thể lên đến 5 hoặc 10 $. Điều kiện để nghe được Dễ. Bất kì một thiết bị nào từ điện thoại, máy tính, loa… đều mở được, dù là loa rẻ tiền hay đắt tiền. – Đầu tiên, nguồn nhạc bạn nghe phải là nhạc Lossless.– Bạn có thể nghe trực tuyến, hoặc tải về máy tính, điện thoại… Muốn nghe được nhạc Lossless trên các thiết bị này, bạn cần có phần mềm giải mã nhạc Lossless ví dụ như Flac Player, KMP Player….– Còn nếu nghe nhạc trên loa, dàn máy thì các thiết bị này cần hỗ trợ nghe được Lossless. – Cần có một nguồn nhạc Hi-Res.– Thiết bị phát phải là thiết bị hỗ trợ phát Hi-Res, có bộ giải mãi Hi-Res.– Bên cạnh loa, tai nghe, dàn máy phát được nhạc Hi-res thì hiện nay còn có nhiều mẫu Smart Phone cao cấp hỗ trợ phát nhạc Hi-Res. Chi phí Rẻ nhất. File nhạc MP3 thường được chia sẻ miễn phí trên mạng internet, nếu có tính phí thì cũng rẻ hơn Lossless hay Hi-Res. Rẻ, tiết kiệm hơn so với nghe nhạc CD gốc mà chất lượng cũng gần bằng. Chi phí cao, phải đầu tư dàn máy, thiết bị… cao cấp có hỗ trợ Hi-Res thì mới nghe được chất lượng cao nhất.

Tư vấn dàn âm thanh nghe nhạc Lossless 

Đối với các thể loại nhạc của file Lossy, khi chuyển chúng từ đĩa CD gốc sang file nén và đăng lên internet, dung lượng nhạc sẽ bị giảm. Bởi vậy, chất lượng nhạc mà bạn nghe được cũng không được như ban đầu. Còn đối với nhạc Lossless thì khác, chúng khắc phục được hoàn toàn nhược điểm đó. Toàn bộ dung lượng và chất lượng âm thanh được đảm bảo nguyên vẹn. Đó cũng chính là lý do vì sao sau khi chuyển sang file nhạc Lossless mà bạn vẫn có thể cảm nhận được chất lượng âm thanh hay như bản CD gốc. Và cũng chính vì thế, ngày càng nhiều người yêu thích, sử dụng thể loại nhạc này.

Thiết bị lưu trữ

Bạn chắc chắn cần có một thiết bị lưu trữ để lưu giữ những file nhạc Lossless. Có rất nhiều thiết bị lưu trữ mà bạn có thể sử dụng. Ví dụ như: USB, Ổ cứng, điện thoại, thẻ nhớ, máy nghe nhạc, thậm chí là Driver… Chúng cũng có khả năng lưu trữ không khác gì một chiếc đĩa CD, nhưng dung lượng lớn hơn gấp nhiều lần.

Thiết bị đọc dữ liệu

Vì nhạc Lossless là một thể loại định dạng file nhạc, nên bạn cần có thiết bị đọc dữ liệu trong dàn âm thanh nghe nhạc của mình. Chúng có thể là những thiết bị không chuyên như laptop, máy tính, tv box hay những thiết bị chuyên nghiệp như Music sever, bộ giải mã Dac… cho chất lượng âm nhạc sẽ được đọc một các rõ ràng và chính xác nhất.

Dây kết nối Digital và Anolog

Các loại dây kết nối này có chức năng và nhiệm vụ truyền tín hiệu âm thanh từ máy tính đến DAC. Bạn có thể sử dụng các loại dây USD, dây Oftical, dây Coaxial, dây ISS… Ngoài ra bạn còn cần đến những dây nối từ DAC ra Ampli để được nghe nhạc.  Lúc này, bạn hãy sử dụng các thể loại dây Alog.

Amply

Loa nghe nhạc

Thiết bị cuối cùng trong bộ dàn âm thanh nghe nhạc Lossless chính là loa. Khi đã lựa chọn được Amply ưng ý, bạn phải lựa chọn được loa phù hợp với Amply. Đó là điều cơ bản mà bất cứ người nghe nhạc nào cũng cần phải biết. Bạn có thể chọn những mẫu loa nghe nhạc chuyên nghiệp có 2 đường tiếng hoặc 3 đường tiếng để nghe nhạc hay nhất.

Lựa Chọn Điều Trị Phù Hợp U Lành Tuyến Giáp

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Thị Duyên – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.

U tuyến giáp lành tính hiện nay là bệnh lý phổ biến ở nữ giới. Khi người bệnh có khối u ở cổ gây khó chịu hoặc thậm chí biểu hiện khối u to gây khó thở hay nuốt nghẹn. Tùy theo tính chất và mức độ phát triển của khối u mà người bệnh nên lựa chọn phương pháp điều trị nào cho phù hợp. Hiện nay có 4 phương pháp điều trị chính là nội khoa, đốt sóng cao tần tuyến giáp nếu có chỉ đinh, phẫu thuật và chọc hút dịch.

U tuyến giáp lành tính là những khối u (bướu) chứa đầy chất rắn hoặc chất lỏng hình thành trong tuyến giáp – một tuyến nhỏ nằm trước vùng cổ, ngay trên xương ức.

Hầu hết các khối u tuyến giáp là lành tính chỉ có một số ít khoảng 5% là ác tính. Thường là các khối u dạng tuyến của tuyến giáp như u nang tuyến giáp và bướu giáp đa nhân là các khối u lành tính.

Trước khi đưa ra phương pháp điều trị thích hợp người bệnh cần được khám lâm sàng và làm các xét nghiệm hormon tuyến giáp, siêu âm tuyến giáp, chọc hút tế bào nhân tuyến giáp để phân biệt lành tính hay ác tính. Những xét nghiệm này dùng để xác định vị trí, kích thước, số lượng và tính chất các nhân. Đối với u tuyến giáp lành tính hiện nay có các phương pháp điều trị như sau:

Nếu sinh thiết cho kết quả u tuyến giáp cho kết quả là lành tính mà kích thước khối u nhỏ khoảng 1-2cm thì bác sĩ có thể tư vấn người bệnh chỉ cần theo dõi và tái khám định kỳ. Nghĩa là bệnh nhân chỉ cần tái khám định kỳ để làm các xét nghiệm chức năng tuyến giáp và siêu âm tuyến giáp đánh giá sự tiến triển của khối u. Nếu thấy khối u lớn hơn thì cần phải thay đổi hướng điều trị. Nếu ngược lại khối u tuyến giáp lành tính không thay đổi về kích thước thì không cần điều trị gì thêm chỉ theo dõi định kỳ.

Với nhân có kích thước trung bình khoảng từ 2-3 cm có thể điều trị bằng hoóc môn giáp L-T4 ít nhất 6 tháng rồi đánh giá lại kết quả. Loại thuốc điều trị được sử dụng là levothyroxine một dạng tổng hợp thyroxine dạng viên. Việc cung cấp thêm hormone tuyến giáp sẽ phát tín hiệu đến tuyến yên làm sản sinh ít TSH hơn (TSH là hoocmon kích thích sự phát triển của mô tuyến giáp).

Tuy nhiên liệu pháp này hiện nay vẫn còn rất nhiều tranh luận vì chưa có bằng chứng kết quả thay đổi rõ ràng cho thấy việc điều trị bằng thuốc kháng giáp sẽ làm thu nhỏ kích thước khối u. Vì vậy, trong quá trình điều trị cần phải theo dõi nếu khối u có kích thước nhỏ đi thì sẽ tiếp tục điều trị thuốc. Ngược lại nếu sau khi điều trị thuốc mà nhân to lên thì nên cân nhắc việc dừng điều trị bằng thuốc kháng giáp mà chuyển sang các phương pháp điều trị khác ngay.

Với nhân có kích thước lớn trên 4 cm hoặc có nhiều biến chứng như chèn ép gây khó thở hoặc nuốt nghẹn thì một khối u lành tính có chỉ định phẫu thuật ngay. Phẫu thuật cũng có thể được chỉ định trên những bệnh nhân có bướu đa nhân lớn, đặc biệt khi bướu gây co thắt đường hô hấp, thực quản hoặc mạch máu. Khối u được chẩn đoán là không xác định hoặc nghi ngờ ác tính cũng cần phải được phẫu thuật để dễ dàng kiểm tra các dấu hiệu ung thư.

Nếu là các u nang chứa dịch thường là những khối u lành tính, nhưng nếu có kích thước lớn (đường kính trên 4cm) cũng nên được phẫu thuật.

Trong trường hợp nhân tuyến giáp là nhân lỏng (chứa dịch) thì cần được chọc hút hết dịch. Sau đó bệnh nhân được chọc lại để xét nghiệm tế bào. Trong 50% trường hợp, các nang nước tự biến mất sau khi chọc hút dịch một vài lần.

Một số ít trường hợp, nhân tuyến giáp lành tính có thể tự giảm kích thước. Còn ở đa số bệnh nhân, các nhân này tiến triển rất chậm thì chỉ cần giám sát đều đặn.

Hiện nay, kỹ thuật điều trị u lành tuyến giáp hiện đại an toàn và hiệu quả nhất là Kỹ thuật đốt sóng cao tần áp dụng thành công trong điều trị khối u lành tính tại bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City chỉ định với bệnh nhân có khối u đặc, kích thước lớn và lành tính.

Bệnh viện có đội ngũ bác sĩ được đào tạo và làm việc lâu năm trong ngành nội tiết. Bao gồm:

Việc phát hiện, chẩn đoán và điều trị khối u tuyến giáp lành tính tương đối dễ dàng. Bất cứ khi nào phát hiện một khối u ở vùng cổ, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quá lo lắng vì tỷ lệ u ác tính của tuyến giáp tương đối thấp.

Thạc sĩ. Bác sĩ. Vũ Thị Duyên đã có hơn 10 năm kinh nghiệm trong khám chữa bệnh nội khoa chung đặc biệt có thế mạnh trong khám và điều trị chuyên ngành thận – Nội tiết.

Bác sĩ đã tham gia nhiều hội thảo trong, ngoài nước và hiện đang là bác sĩ Thận nội – Nội tiết Khoa Nội tổng hợp Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.

3 Lưu Ý Vàng Khi Lựa Chọn Thực Phẩm Cho Người Ung Thư Dạ Dày

Quan niệm bổ sung những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng chưa hẳn đã tốt đối với những bệnh nhân ung thư dạ dày. Dạ dày người bệnh đã bị tổn thương bởi các tế bào ung thư khiến các chức năng tiêu hoá không còn hoạt động bình thường.

Nếu người mắc ung thư dạ dày thường xuyên nạp vào cơ thể các thức ăn khó tiêu hoá ngược lại sẽ khiến phần dạ dày phải làm việc “vất vả” hơn, tổn thương nghiêm trọng hơn.

Tuy nhiên, vẫn phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho người ung thư dạ dày đầy đủ dưỡng chất như Protein, vitamin và khoáng chất có trong thịt, cá, trứng, sữa, các loại ngũ cốc, rau củ quả… Nhưng cần lưu ý khâu chế biến kỹ càng hơn so với người thường.

Ví dụ, người mắc ung thư dạ dày nên ăn rau và hoa quả chín, không chua, hạn chế ăn thịt, cá nướng hoặc hun khói…

Như đã nói, bệnh nhân mắc ung thư dạ dày cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt hơn. Các thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao không được khuyến khích dùng vì chúng buộc dạ dày phải làm việc với cường độ cao để tiêu hoá trong khiến mất dần các chức năng.

Vậy, người mắc ung thư dạ dày nên ăn gì? Bệnh nhân ung thư dạ dày nên ăn các loại ngũ cốc nguyên cám, ít chất xơ. Đối với các loại rau, củ quả nên chọn loại mềm, ít xơ hoặc loại bỏ phần xơ và nấu chín.

Người bệnh nên nấu thành các món cháo, súp để dễ tiêu hóa, đồng thời chia thành các bữa ăn nhỏ (một ngày có thể chia thành 6 – 7 bữa ăn nhỏ).

Hạn chế các đồ ăn sẵn, đồ ăn đóng hộp, dưa muối, các loại đỗ và đồ ăn lên men… vì chúng chứa nhiều Nitrat sẽ khiến tế bào ung thư phát triển nhanh hơn

Gợi ý: Nghệ là chiến binh hỗ trợ rất tốt trong quá trình điều trị bệnh ung thư dạ dày. Ngoài ra, Allicin có trong tỏi cũng có tác dụng gây ức chế, làm giảm quá trình phát triển của tác nhân gây viêm loét dạ dày Helicobacter Pylori.

Các chất kích thích như rượu, bia vốn đã không được khuyến khích sử dụng, với những bệnh nhân ung thư dạ dày lại càng không.

Tuyệt đối tránh xa cafe, rượu, bia, thuốc lá… vì chúng chứa nhiều chất là tác nhân hàng đầu gây ra bệnh ung thư dạ dày.

Caffeine có trong cafe, rượu, bia, thuốc lá… sẽ khiến cơ thể người bệnh bị mất nước, giảm miễn dịch, mất dần khả năng chống lại vi khuẩn, tế bào ung thư trong dạ dày, tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Như vậy, chế độ dinh dưỡng dành cho bệnh nhân ung thư dạ dày là rất quan trọng. Lựa chọn các thực phẩm phù hợp có thể khiến người bệnh cải thiện tình trạng chán ăn, hỗ trợ điều trị tốt hơn và quan trọng nhất là kéo dài tuổi thọ. Bên cạnh đó, người bệnh nên tuân thủ tuyệt đối các chỉ dẫn của bác sĩ để đạt hiệu quả cao nhất.

Một Số Gợi Ý Lựa Chọn Giải Pháp Edr Như Thế Nào Phù Hợp Với Doanh Nghiệp Nhỏ

Bài viết sau đây của ông Stephan Neumeier, Giám đốc Điều hành Kaspersky Khu vực Châu Á Thái Bình Dương (APAC) sẽ đưa ra một số gợi ý dành cho các doanh nghiệp nhỏ để lựa chọn giải pháp EDR phù hợp với nhu cầu.

Những vụ tấn công nhắm vào các doanh nghiệp vừa và nhỏ (SME) đang ngày càng trở nên tinh vi hơn, nghĩa là chúng không thể bị ngăn chặn một cách dễ dàng bằng các cơ chế bảo vệ thiết bị đầu cuối truyền thống. Trong nhiều trường hợp, cần phát hiện sự cố kịp thời để giảm thiểu bất cứ tác động tiêu cực tiềm ẩn nào. Tuy nhiên, công việc khó khăn này sẽ không thể hoàn thành nếu thiếu thông tin về thiết bị đầu cuối, khả năng phát hiện các hoạt động khả nghi và hiểu rõ quy trình thực hiện một vụ tấn công.

Dựa trên kinh nghiệm của chúng tôi, các SME hiểu rằng, họ cần phải nâng cao năng lực bảo mật bằng cách thường xuyên trao đổi với đại diện kinh doanh của chúng tôi để cập nhật thông tin về những giải pháp bảo mật cần thiết. Tuy nhiên, đối với những tổ chức mà bộ phận Công nghệ Thông tin đảm trách cả phần bảo mật – như thường thấy trong các SME – việc biến dự định này trở thành hiện thực có thể rất khó khăn. Đơn giản là vì họ không biết phải bắt đầu từ đâu. Dường như kế hoạch tối ưu nhất chính là trang bị một giải pháp tích hợp đầy đủ mọi tính năng.

Điều gì có thể xảy ra với cách tiếp cận này? Liệu các công ty có thể sàng lọc mọi dữ liệu và sự kiện mà giải pháp Phát hiện và Ứng phó của Thiết bị đầu cuối (Endpoint Detection and Response – EDR) hiện đại cung cấp, hay có khả năng phân biệt giữa cảnh báo sai và mối đe dọa bảo mật thực sự?

Trước hết là vấn đề chi phí. Một báo cáo của Kaspersky với tiêu đề: “Đặc tính kinh tế của bảo mật Công nghệ Thông tin trong năm 2023: Các doanh nghiệp đang đầu tư và tiết kiệm chi phí trong bảo mật mạng như thế nào?”, đã cho thấy tính trung bình, tỷ lệ chi tiêu vào bảo mật thông tin bằng khoảng một phần tư toàn bộ ngân sách công nghệ Thông tin. Điều đó hoàn toàn đúng với cả doanh nghiệp lớn và nhỏ, nhưng xét về con số tuyệt đối thì sẽ có sự khác biệt đáng kể. Trung bình, các tổ chức có từ 50-999 nhân viên ước tính đầu tư khoảng 267.000 USD vào bảo mật , trong khi đó, các doanh nghiệp lớn có hơn 1.000 nhân viên đầu tư trung bình khoảng 18,9 triệu USD. Do đó, giải pháp bảo mật dành cho khách hàng là doanh nghiệp lớn có thể sẽ không phù hợp với ngân sách của doanh nghiệp nhỏ hơn.

Ngoài ra, các khoản đầu tư cần thiết không chỉ cần có tiền. Các sản phẩm ở cấp độ doanh nghiệp lớn có thể rất khó lắp đặt và tích hợp với các giải pháp bảo mật của doanh nghiệp hiện tại. Một doanh nghiệp có bộ phận Công nghệ Thông tin lớn thì sẽ có nhân viên chịu trách nhiệm cho nhiệm vụ này. Tuy nhiên, điều đó lại có thể khó khăn hơn đối với công ty nhỏ với rất ít nhân viên duy trì toàn bộ hạ tầng.

Tất nhiên, tất cả những nỗ lực này đều hiệu quả khi có giải pháp bảo mật mới giúp bảo mật an ninh mạng của công ty. Tuy nhiên, trên thực tế, kể cả khi SME cố gắng bố trí ngân sách để triển khai một giải pháp ở cấp độ doanh nghiệp lớn mà không có đủ kiến thức chuyên môn về bảo mật thông tin thì sẽ rất khó có thể phát huy được hết chức năng của giải pháp.

Thứ hai, các sản phẩm bảo mật mạng được phát triển dành cho các chuyên gia phân tích bảo mật sẽ không phù hợp với quan điểm “đã cài đặt rồi thì không cần phải quan tâm nữa”. Ví dụ như, giải pháp EDR nhiều tính năng đòi hỏi đội ngũ chuyên gia phân tích với khả năng tinh chỉnh logic phát hiện và xây dựng các quy tắc mới để liên tục nâng cao khả năng phát hiện. Nếu không, khả năng chủ động tìm kiếm các dấu hiệu xâm nhập của giải pháp sẽ không phát huy hiệu quả.

Điều phổ biến trong các SME là có một nhà quản trị hệ thống giúp quản lý giải pháp bảo vệ thiết bị đầu cuối. Nhưng kể cả EDR, với khả năng cung cấp những năng lực cần thiết, cũng đòi hỏi một nhân viên có những kiến thức bảo mật cơ bản. Tất nhiên, việc tuyển dụng một đội ngũ các chuyên gia chuyên săn tìm mối đe dọa bảo mật hay các chuyên gia phân tích bảo mật mạng cấp cao là rất khó vì những người này luôn đòi hỏi mức lương rất cao. Do đó, các doanh nghiệp nên bắt đầu từ một nhân viên có kiến thức chuyên môn về bảo mật thông tin. Việc kết hợp với năng lực hiểu biết về bối cảnh Công nghệ Thông tin cho phép xác nhận các cảnh báo, loại bỏ các mối đe dọa bảo mật đồng thời tính đến rủi ro của hành động của doanh nghiệp, chẳng hạn như cô lập một máy trạm hay máy chủ nhất định, hoặc việc dừng một quy trình nghiệp vụ quan trọng.

Máy Tính Bảng Và Laptop, Lựa Chọn Nào Phù Hợp Với Bạn?

Nếu bạn cần đến một thiết bị cho các công việc hàng ngày, laptop vẫn là lựa chọn không thể thay thế. Máy tính bảng lại là thiết bị chủ yếu dành cho giải trí và lướt web.

Kết luận: Những người thường xuyên phải viết lách, nhập liệu nhiều thì nên sử dụng máy tính xách tay, máy tính bảng sẽ phù hợp hơn với những người thường sử dụng những thao tác chạm, vuốt.

Đây có lẽ là lý do lớn nhất ảnh hưởng đến lựa chọn sử dụng máy tính bảng hay máy tính xách tay của đại đa số chúng ta.

Máy tính bảng có kích thước gần bằng một tờ giấy nhỏ (thường là từ 8-12inch) và trọng lượng dưới 1kg. Trong khi hầu hết các laptop đều lớn hơn và nặng hơn. Ngay cả một trong những chiếc laptop siêu di động là Apple MacBook Air 11 chỉ nặng hơn 1kg những vẫn có kích thước và độ dày lớn hơn nhiều so với đa số máy tính bảng. Lý do chính dẫn đến điều này là do sự có mặt của bàn phím và bàn di chuột. Ngoài ra, sức mạnh xử lý cũng yêu cầu các laptop phải sử dụng linh kiện phần cứng lớn hơn và phức tạp hơn. Hơn nữa, trên laptop buộc phải có bộ phận làm mát, trong khi máy tính bảng thì lại không cần, đây cũng là một trong những bộ phận ảnh hưởng khá nhiều đến kích thước của các thiết bị.

Kết luận: Ở tiêu chí này, máy tính bảng chiến thắng hoàn toàn!

Máy tính bảng được thiết kế để hoạt động hoàn hảo với các công việc yêu cầu hiệu suất thấp cũng như sức mạnh từ các thành phần phần cứng chỉ ở mức cơ bản. Trong thực tế, phần lớn các thiết bị phần cứng của một máy tính bảng sẽ được cấp nguồn bằng pin. Trong khi đó, máy tính xách tay sử dụng phần cứng mạnh hơn và đương nhiên cho hiệu suất xử lý cao hơn rất nhiều, đó là một điều không phải bàn cãi. Tuy nhiên, có một câu nói vui mà chúng ta vẫn thường hay truyền miệng, đó là “hiện đại thì hại điện”, laptop sử dụng phần cứng mạnh mẽ hơn, cho hiệu suất hoạt động tốt hơn nên đương nhiên cũng sẽ ngốn điện hơn rất nhiều so với máy tính bảng. Do đó, cho dù có pin dung lượng cao hơn so với máy tính bảng, các máy tính xách tay vẫn không thể cho thời lượng sử dụng lâu hơn (bằng cũng đã là xuất sắc lắm rồi). Nhiều máy tính bảng hiện có thể cho thời lượng sử dụng tới hơn mười giờ liên tục với các tác vụ hỗn hợp trước khi bạn buộc phải cắm sạc, và quan trọng các tablet hiện đại còn được trang bị thêm công nghệ sạc nhanh tiện lợi. Trong khi đó, thời lượng sử dụng trung bình của các máy tính xách tay sẽ chỉ nằm trong khoảng từ 4 đến 6 giờ. Tất nhiên cũng có nhiều dòng sản phẩm máy tính xách tay mới hơn cho chúng ta từ 8 đến 10 giờ làm việc, tiệm cận với máy tính bảng, cá biệt có một số dòng laptop cao cấp có thể cho thời lượng pin lên tới hơn 12 tiếng (tuy nhiên các thiết bị này cũng sẽ có mức giá cực “chát”).

Kết luận: Về thời lượng pin, máy tính bảng lại là người chiến thắng.

Để tối giản kích thước và chi phí, các máy tính bảng buộc phải sử dụng bộ nhớ lưu trữ trạng thái rắn SSD mới làm phương tiện để lưu trữ các chương trình và dữ liệu. Mặc dù kiểu bộ nhớ này sẽ cho khả năng truy cập nhanh hơn và sử dụng ít năng lượng hơn, nhưng chúng có một bất cập lớn về số lượng tệp mà chúng có thể lưu trữ. Hầu hết các máy tính bảng đều có bộ nhớ ROM được giới hạn trong khoảng từ 16 đến 128GB. Trong khi đó, hầu hết các máy tính xách tay vẫn sử dụng ổ đĩa cứng truyền thống HDD chậm hơn nhưng lại cho dung lượng lưu trữ lớn hơn. Các máy tính xách tay ở phân khúc trung bình cũng đã có thể đi kèm với một ổ cứng 500GB. Ngày nay, các nhà sản xuất cũng đang có xu hướng phổ cập hóa SSD lên laptop, tuy nhiên lúc này chi phí lại là một điều cần phải bàn tới. Với cùng một mức giá bán, bao giờ các laptop HDD cũng cho dung lượng lưu trữ lớn hơn rất nhiều so với các thiết bị dùng SSD (ví dụ như 500GB so với 64GB). Ngoài ra, máy tính xách tay sẽ có hỗ trợ những thứ như cổng USB giúp dễ dàng thêm bộ nhớ ngoài trong khi một số máy tính bảng có thể cho phép thêm dung lượng thông qua khe cắm thẻ nhớ microSD.

Kết luận: Ở hạng mục này, kẻ chiến thắng đương nhiên là laptop.

Bởi hầu hết các máy tính bảng đều hoạt động dựa trên những bộ vi xử lý nhỏ gọn dành riêng cho các thiết bị di động, chúng thường sẽ bị tụt lại phía sau máy tính xách tay khi nói đến các tác vụ yêu cầu khả năng tính toán nặng. Tất nhiên, điều này cũng sẽ phụ thuộc vào cái cách mà máy tính bảng hoặc máy tính xách tay của bạn đang được sử dụng. Đối với các tác vụ cơ bản như email, duyệt web, phát video hoặc xử lý âm thanh… nói chung là không có yêu cầu nhiều hiệu suất, cả hai nền tảng này thường sẽ hoạt động khá mượt. Mọi thứ chỉ trở nên phức tạp hơn một khi bạn bắt đầu thực hiện nhiều công việc đòi hỏi khắt khe hơn về sức mạnh xử lý. Đối với hầu hết các trường hợp, đa nhiệm hoặc đồ họa phức tạp thường sẽ phù hợp hơn với một máy tính xách tay nhưng không phải lúc nào cũng vậy, thử lấy ví dụ với chỉnh sửa video. Người ta giả định rằng một máy tính xách tay sẽ tốt hơn, nhưng một số máy tính bảng cao cấp hiện nay thực sự có thể làm tốt hơn máy tính xách tay vì những trang bị phần cứng chuyên dụng của chúng. Trên thực tế, các máy tính bảng cao cấp như iPad Pro cũng có thể đắt tiền và mạnh mẽ như một chiếc laptop tốt. Sự khác biệt là ở chỗ là máy tính xách tay sẽ có khả năng xử lý nhiều tác vụ khác nhau hơn, điều này cũng đưa chúng ta đến mục tiếp theo.

Kết luận: Về hiệu năng, laptop chiến thắng.

Phần mềm chạy trên máy tính xách tay hoặc máy tính bảng có thể rất khác nhau về khả năng hoạt động. Bây giờ, giả sử nếu một máy tính bảng chạy Windows, về mặt lý thuyết nó vẫn có thể chạy phần mềm giống như một máy tính xách tay nhưng có thể sẽ chậm hơn khá nhiều. Tất nhiên cũng có một số ngoại lệ cho điều này như Microsoft Surface Pro. Các loại máy tính bảng kiểu như Surface Pro có thể được sử dụng như là một máy tính xách tay, cùng với các phần mềm phù hợp trong một môi trường làm việc. Tuy nhiên, hai nền tảng hệ điều hành lớn nhất cho máy tính bảng hiện tại là Android và iOS. Cả hai hệ điều hành này đều yêu cầu các ứng dụng cụ thể cho từng loại. Có rất nhiều ứng dụng có sẵn cho các hệ điều hành và có thể thực hiện hầu hết các tác vụ cơ bản mà máy tính xách tay có thể thực hiện, nhưng vấn đề nằm ở chỗ việc thiếu các thiết bị đầu vào và các giới hạn về hiệu suất phần cứng có sẽ khiến cho một số tính năng nâng cao hơn mà các máy tính xách tay có thể thực hiện được thì sẽ phải được giảm xuống để phù hợp với môi trường máy tính bảng vốn đã có hiệu suất kém hơn.

Kết luận: Về phần mềm, đương nhiên laptop sẽ lại chiến thắng.

Trong thực tế, có 3 phân khúc máy tính bảng trên thị trường. Phần lớn các máy tính bảng hiện nay nằm ở phân khúc trên dưới 3 – 4 triệu đồng, và chúng là đủ đối với các tác vụ đơn giản hằng ngày. Phân khúc tầm trung có giá bán giao động từ 5 đến 7 triệu đông và có thể thực hiện tốt hầu hết các tác vụ mà bạn cần. Điều đáng nói là giá bán của các máy tính bảng tầm trung lại bằng hoặc thậm chí sẽ rẻ hơn so với hầu hết các máy tính xách tay giá rẻ, thường có giá bán bắt đầu từ 6 triệu.

Các máy tính bảng cao cấp sẽ có giá bán dao động từ 10 đến hơn 20 triệu tùy thuộc vào hệ điều hành và nhà sản xuất. Công bằng mà nói thì các máy tính bảng cao cấp cho chúng ta một hiệu năng khá tốt, nhưng vẫn chưa là gì so với các laptop ở trong cùng tầm giá. Nói cách khác, vấn đề giá bán trên hiệu năng sẽ còn tùy thuộc nhiều vào những sản phẩm cụ thể mà bạn đem ra so sánh. Ở phân khúc thấp, lợi thế rõ ràng thuộc về máy tính bảng nhưng ở những mức giá cao hơn, máy tính xách tay sẽ lại cho hiệu năng trên giá bán tốt hơn, đây chính là điểm đặc biệt.

Kết luận: Ở tiêu chí này, chúng ta sẽ có một kết quả hòa.

Ở tiêu chí này chúng ta sẽ xét đến tình huống mà trong đó các thiết bị sẽ được sử dụng như là một hệ thống máy tính duy nhất của bạn. Máy tính xách tay là một hệ thống máy tính hoàn toàn khép kín mà người ta có thể độc lập thực hiện tất cả các tác vụ cơ bản, từ xử lý dữ liệu, chạy các chương trình lên đến sao lưu. Trong khi đó, để có thể thực hiện được đầy đủ các tác vụ, máy tính bảng thực sự phải cần đến những hệ thống máy tính bổ sung hoặc kết nối với bộ nhớ đám mây để sao lưu hoặc thậm chí kích hoạt thiết bị. Tóm lại, khi hoạt động độc lập, máy tính xách tay sẽ là thiết bị có nhiều lợi thế hơn. Thực tế mà nói thì hiện nay máy tính bảng hầu như vẫn chỉ được sử dụng như thiết bị phụ, bổ trợ thêm cho các thiết bị chính như laptop hoặc desktop mà thôi.

Kết luận: Laptop chiến thắng.

Máy tính xách tay vẫn cung cấp một mức độ linh hoạt cũng như hiệu suất cao hơn khi nói đến điện toán di động. Chúng có thể không nhỏ gọn, không cho thời lượng sử dụng tốt hay dễ sử dụng như máy tính bảng, nhưng nói như vậy không có nghĩa máy tính bảng có lợi thế hơn máy tính xách tay. Vẫn còn một số vấn đề mà máy tính bảng cần phải giải quyết trước khi chúng trở thành phương tiện chính trong điện toán di động, đặc biệt là về hiệu năng và khả năng sử dụng độc lập. Theo thời gian, nhiều vấn đề trong số này có thể sẽ được giải quyết và nếu như bạn đã có một máy tính để bàn, việc sử dụng thêm một máy tính bảng có thể là một tùy chọn hợp lý hơn, đặc biệt là nếu bạn sử dụng nó chủ yếu để giải trí và duyệt web. Còn nếu bạn đang tìm mua một thiết bị làm phương tiện làm việc chính, máy tính xách tay chắc chắn sẽ là sự lựa chọn đúng đắn.

Cập nhật thông tin chi tiết về 3 Lưu Ý Lựa Chọn Dac Nghe Nhạc Lossless Phù Hợp trên website Phauthuatthankinh.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!